智能表测睡眠准确性探究 智能表测睡眠功能在一定程度上是可靠的，但准确性可能因个体差异和设备差异而异，这些设备通常通过监测用户的运动和心率等数据来评估睡眠质量，包括深度睡眠、浅睡和REM睡眠等不同阶段，智能表的睡眠监测功能并不能替代专业的医学诊断，对于具体的睡眠问题，仍需寻求专业医生的意见和指导，智能表测睡眠可作为参考，但应...
